Je réalise chez vous votre bilan diététique. Les séances de suivi peuvent ensuite se faire chez vous ou à distance, grâce à une application sur votre téléphone.
En fonction de vos goûts et de vos contraintes, je vous prépare des petits plats personnalisés à déguster pendant la semaine.
Grâce à mon parcours, je vous propose des stratégies (organisation, aides techniques) pour faciliter votre alimentation au quotidien.
Je viens à votre rencontre, dans votre lieu de vie, et j’intègre votre quotidien dans mes analyses et dans mes propositions.
Parfois, pensant avoir moins de besoins, du fait d’une activité physique moins importante, les séniors choisissent de diminuer leurs rations alimentaires. Une baisse de sensibilité du goût, de l’odorat, de la vue, ou encore des Lire la suite
Un quart des personnes de plus de 70 ans vivant chez elles seraient atteintes de dénutrition en France La dénutrition est l’état d’un organisme en déséquilibre nutritionnel du fait d’un manque d’apport en énergie et Lire la suite
Il est primordial de se nourrir suffisamment en énergie et en protéine. L’énergie est nécessaire pour permettre à l’organisme d’assurer à la fois ses fonctions vitales et de régulation (80%) mais aussi son activité physique Lire la suite